Psykosociale aspekter
Ufrivillig barnløshed
Ønsket om at stifte familie og få børn er grundlæggende hos de fleste mennesker. Det er måske altafgørende for din identitet og følelse af mening med livet. Derfor er det helt naturligt, at et uopfyldt ønske om familiedannelse skaber fortvivlelse og frustration. Det kan føles, som om du er låst fast i manglen på udvikling i dit liv, samtidig med at alle omkring dig stifter familie og får børn.1
Dine tanker og følelser omkring din barnløshed vil naturligvis være forskellige alt efter, om du er en del af et infertilt heteroseksuelt forhold, om du lever i et parforhold med en kvindelig partner, eller om du er solokvinde, der ønsker at stifte familie på egen hånd. Barnløshed blandt kvinder med kvindelig partner og solokvinder har en naturlig årsag i form af mandens fravær. Nogle kvinder med kvindelig partner og solokvinder kan dog også opleve infertilitet af biologiske grunde, ligesom det for nogle solokvinder kan være forbundet med sorg og blandede følelser at skulle have et barn alene.
Måske er du bange for, at den psykiske belastning, der er forbundet med ikke at kunne blive gravid, vil have en negativ indvirkning på dine chancer for at blive gravid under fertilitetsbehandling. Undersøgelser har dog vist det modsatte: stress og negative tanker blandt kvinder, der er ufrivilligt barnløse, påvirker ikke chancerne for at få et barn efter fertilitetsbehandling.2
Fertilitetsbehandling – en følelsesmæssig rutsjetur
Et fertilitetsforløb er et langt og sejt træk, hvor du ikke fra starten ved, hvor langt forløbet vil blive, hvor mange og hvilke fertilitetsbehandlinger du skal igennem, og om slutresultatet bliver en graviditet og et barn. Det kan være drænende og til tider ubehageligt.
Dertil kommer, at den medicinske behandling, med kontinuerlige hormonindsprøjtninger, kan give fysisk ubehag og påvirke dit humør.
Undervejs vil du opleve håb og positive tanker såvel som frygt og negative tanker. Perioden vil være præget af tvivl og usikkerhed. Virker stimulationsbehandlingen? Lykkes befrugtningen i laboratoriet? Og er graviditetstesten positiv eller negativ?
Usikkerheden og ventetiden kan være psykisk belastende.2 Det er samtidig nødvendigt, at du er dedikeret og disciplineret i forhold til fertilitetsbehandlingen. Derfor kan barnløsheden og behandlingsforløbet komme til at fylde uoverskueligt meget. Måske oplever du, at dit sociale liv og dit arbejdsliv bliver tilsidesat og underprioriteret, ligesom du kan opleve, at forløbet er en belastning for dit parforhold.1
Parforhold og sex
Det er meget individuelt, hvordan du og din eventuelle partner reagerer på den psykiske belastning, et fertilitetsforløb kan være – og hvordan det eventuelt påvirker jeres parforhold.
Infertilitet og ufrivillig barnløshed kan påvirke forholdet til egen krop og seksualitet negativt. Mange par oplever, at sexlivet forringes, ikke alene under fertilitetsbehandlingen men også efter endt behandling.2
Selvom fertilitetsbehandling kan være en belastning for parforholdet, oplever mange også, at forløbet styrker deres forhold. Dette gælder også for par, der ikke lykkes med at få et barn efter fertilitetsbehandling.2
Håndtering og kommunikation
Som uønsket barnløs i fertilitetsbehandling skal du finde en måde at håndtere din situation. Både over for dig selv, men også over for din partner, dine venner og din familie. Nogle vælger at holde tanker og følelser for sig selv, undgå andre mennesker og begrave sig i arbejde eller andre aktiviteter. Flere undersøgelser har dog vist, at sådanne undgåelsesstrategier kan føre til en større psykisk belastning. Derimod reducerer det den psykiske belastning, hvis man giver udtryk for sine tanker og frustrationer og søger hjælp og støtte hos andre.2
Godt at vide
Vær forberedt på, at du og din partner vil få lidt fravær fra arbejde, mens fertilitetsbehandlingen er i gang. Som kvinde bør du fx ikke gå på arbejde den dag, du får taget æg ud. Derimod kan du normalt godt gå på arbejde den dag oplægningen finder sted.
1. Videnscentret Fertility Care. Tilgået august 2021.
2. Schmidt, Clinical guideline, Psychosocial aspects of infertility and treatment, Dansk Fertilitetsselskab (2013).
